Индивидуальная работа Давайте знакомиться Сделайте шаг навстречу переменам — запишитесь на бесплатную онлайн-сессию-знакомство! Записаться на встречу Длительность — 30 минут Формат — онлайн https://licushapsiholog.ru/wp-content/uploads/2026/11/document_5429450561839738630.mp4 Видеознакомство Обсудим ваш запрос Иногда мы чувствуем, что хотим что-то изменить в своей жизни, но не знаем, с чего начать. Бывает сложно разобраться в своих переживаниях, сформулировать запрос или решиться обратиться за поддержкой. Первая встреча — это возможность познакомиться и спокойно поговорить о том, что сейчас для вас важно. В течение 30 минут вы сможете рассказать о своей ситуации, задать интересующие вопросы и узнать, как может проходить наша дальнейшая работа. Мы обсудим ваши ожидания и возможные направления, а вы сможете понять, насколько вам комфортно общаться со мной. Встреча проходит онлайн, поэтому вы можете присоединиться из удобного для вас места, где будет возможность спокойно поговорить. Сессия-знакомство бесплатна и не обязывает вас продолжать работу — решение остаётся за вами. Задать вопрос С какими запросами можно обратиться ❶ Конфликты в семье ❷ Измена и расставание ❸ Повторяющиеся сценарии ❹ Сложности в отношениях ❺ Страх проявленности ❻ Обида, злость, тревога Вопросы и ответы Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Реальные запросы Живу в иллюзии, что в семье все хорошо и муж не изменяет, но чувствую потерю опоры, ватные ноги, небезопасность, шок, панику, тревогу, беспомощность… Чувства и ощущения, возможны из разных детских динамик-взрослый оставил ребенка 5 лет одного на улице-небезопасно, тревожно, шок, паника… А также сильное «переплетение» со значимым взрослыми (бабушкой), которая в молодости потеряла любимого мужчину (шок, беспомощность, потеря опоры, ватные ноги…)- закрыла чувства и предпочла жить в иллюзиях, что любимый мужчина жив…. Из большой лояльности Клиент, как ребенок принимает бессознательно на себя чувства бабушки … Разделение с чувствами бабушки-грусть и печаль по отношению к трагедии бабушки… Переключение внимания на Себя и Свою Жизнь и Свои чувства расширение внутреннего пространства…. Хочу самореализации и внутренней уверенности в себе. Сейчас заниженная самооценка, страх проявляться-осудят-будут оценивать,боюсь внешней оценки, смущение, сомнения-постоянно учусь, но все время «не до…» Родовая история-стыд-позор-осуждение людей вокруг и отсутствие опоры на близких в тяжелой ситуации «переплетается» со школьной историей клиента и усиливает динамику…. Потеря «опоры» во вне-это у ребенка-подростка и во взрослой жизни ожидание, что кто-то должен помочь….а взрослый может опираться на себя… Разделяться с родовыми историями и искать опору внутри себя…. Пример расстановки в формате «Сказки» СКАЗКА «Буратино» Действующие лица — Буратино, Деньги, Карабас Барабас, Ключик, Бандиты, Тортила… В Сказке герои всегда начинают играть в «сказку», но через 15 мин они поймут, что проигрывают свое поведение и своего героя из своей личной жизни-они «играют» свою жизнь….И взглянув на себя со стороны-можно осознать и изменить свою «настоящую» жизнь))) У Буратино нет ни денег, ни настоящих друзей, но он старается веселиться, развлекать и радовать, хотя ему грустно и безрадостно…. Деньги — никого не выбирают сами, их все время кто-то выбирает и присваивает…. хочу выбирать сама….. Карабас Барабас — всегда всех уговаривает-нет лидерской позиции… Ключик — ведомый, его всегда куда-то ведут и он не сопротивляется и не думает, а нужно ли ему это…. выходить из позиции ведомого в позицию «ведущего» решающего самому свою жизнь.. Бандиты — всегда крутятся у денег, боятся от них отойти и потерять, но есть большой желание выйти из «мужского» в «женское»… и хотя бы почувствовать как это быть женственной…. Черепаха Тортила — долго сидела одна и ждала, когда ее «выдернут» из ее болота….когда ее выдернули… она вспомнила как хорошо «жить»… Отзывы Не знаете с чего начать? 30 минут онлайн Познакомимся и решим, подходим ли мы друг другу Записаться на знакомство

Индивидуальная работа О семейных сценариях и отношениях Возможность взглянуть на свою ситуацию со стороны и лучше понять свои чувства и отношения Записаться на встречу Длительность — 1,5 часа Место — центр Москвы https://licushapsiholog.ru/wp-content/uploads/2026/10/semeinye-rasstanovki-video.mp4 Видеознакомство О методе и нашей работе В этом видео я рассказываю о семейных расстановках и о том, как происходит встреча. Посмотрите ролик, чтобы познакомиться с методом Семейных расстановок и понять, как именно этот метод может помочь вам в решении ваших проблем. Вы узнаете, с какими запросами можно прийти на встречу, какую роль играют участники группы и что происходит во время работы. Если вы пока сомневаетесь, подходит ли вам такой формат, после просмотра можно задать мне вопросы и уточнить подробности. Задать вопрос С какими запросами можно обратиться ❶ Конфликты в семье ❷ Измена и расставание ❸ Повторяющиеся сценарии ❹ Сложности в отношениях ❺ Страх проявленности ❻ Обида, злость, тревога Это лишь примеры запросов. Вы можете обратиться с любым запросом, который интересует именно вас. Когда стоит обратиться к этому методу Жизнь — это очень сложная система взаимоотношений и скрытых динамик. Часто вы сталкиваетесь с повторяющимися трудностями в жизни: долги и неудачи в карьере, повторяющие неудачные сценарии в мужскоженских отношениях, конфликты с детьми и родителями, необъяснимые страхи, тревожность, агрессия, гнев, и обиды на всех, отсутствие счастья и радости в жизни. И что бы вы ни делали, но ничего не меняется. Можно годами ходить на психотерапию, но если дело в семейных динамиках и сценариях, лояльности к членам рода, психологических травмах, как личных, так и родовых, переплетениях с важными членами семейной системы, то классические методы терапии вам не помогут. В таких случаях вам смогут помочь Семейные системные Расстановки, благодаря которым вы быстро сможете увидеть причину своих проблем, прочувствовать и осознать глубину проблемы и начать работу для нахождения «хорошего решения» вашей проблемы. А осознав, осмыслив, прочувствовав и поработал над свое проблемой или жизненной задачей, вы сможете улучшить свою жизнь! Подробнее о методе Семейные системные Расстановки — это метод психотерапии, основанный на идее, что человек является частьюсемейных, родовых и социальных систем. И если в этих структурах взаимодействия есть нарушения (неосознанные и не прожитые травмы и потери, конфликты лояльности, исключенные члены семьи, зависимости, тяжелые родовые динамики и повторяющиеся сценарии и тд), они могут влиять на Вашу жизнь, даже, если вы этого не знаете, не  осознаете и игнорируете. В Расстановке мы ваш внутренний образ проблемы «проявляем» вовне, назначаем на роли фигур Заместителей и они как будто «разыгрывают ваш жизненный сценарий» через телесные ощущения, через эмоции, чувства и образы, которые им приходят. Благодаря этому методу можно увидеть и осознать вашу проблему, осознать источники и глубину проблемы, и в дальнейшем найти решение ваших сложных жизненных ситуаций. Вопросы и ответы Где проходят группы «Расстановки»? Группы проходят в безопасном психологическом пространстве м.Серпуховская.Есть большой зал — коврики, пледы, подушки, туалеты, вода, чай и вкусняшки. Сколько человек в группе? Группы от 6 до 12 человек. Как проходят группы? Группа с 10 до 18 часов с перерывами.Знакомство и погружение в трансовое состояние для взятия ресурсов, далее 3-4 клиентских работы по 1,5 часа. Каждые 1,5 часа перерывы на чай (чай и угощение предоставляем), с собой обед и сменную обувь. Какие условия для Клиентов и Заместителей? Всем желательно присутствовать целый день, по необходимости можно сократить присутствие, заранее предупредив Что такое расстановка сказки? Расстановка сказки — это психологическая практика, в которой участники вместе выбирают знакомую сказку и ее ключевых персонажей, а затем исследуют отношения, роли и взаимодействия между ними. Через анализ сюжета можно заметить собственные привычные сценарии поведения, способы строить отношения, делать выбор или занимать свое место в жизни. Если разбор отношений с мужем или с ребенком — нужно ли приходить вместе? Приходить можно как одному, так и вместе, присутствие детей не допускается — работы делает родитель. Реальные запросы Живу в иллюзии, что в семье все хорошо и муж не изменяет, но чувствую потерю опоры, ватные ноги, небезопасность, шок, панику, тревогу, беспомощность… Чувства и ощущения, возможны из разных детских динамик-взрослый оставил ребенка 5 лет одного на улице-небезопасно, тревожно, шок, паника… А также сильное «переплетение» со значимым взрослыми (бабушкой), которая в молодости потеряла любимого мужчину (шок, беспомощность, потеря опоры, ватные ноги…)- закрыла чувства и предпочла жить в иллюзиях, что любимый мужчина жив…. Из большой лояльности Клиент, как ребенок принимает бессознательно на себя чувства бабушки … Разделение с чувствами бабушки-грусть и печаль по отношению к трагедии бабушки… Переключение внимания на Себя и Свою Жизнь и Свои чувства расширение внутреннего пространства…. Хочу самореализации и внутренней уверенности в себе. Сейчас заниженная самооценка, страх проявляться-осудят-будут оценивать,боюсь внешней оценки, смущение, сомнения-постоянно учусь, но все время «не до…» Родовая история-стыд-позор-осуждение людей вокруг и отсутствие опоры на близких в тяжелой ситуации «переплетается» со школьной историей клиента и усиливает динамику…. Потеря «опоры» во вне-это у ребенка-подростка и во взрослой жизни ожидание, что кто-то должен помочь….а взрослый может опираться на себя… Разделяться с родовыми историями и искать опору внутри себя…. Пример расстановки в формате «Сказки» СКАЗКА «Буратино» Действующие лица — Буратино, Деньги, Карабас Барабас, Ключик, Бандиты, Тортила… В Сказке герои всегда начинают играть в «сказку», но через 15 мин они поймут, что проигрывают свое поведение и своего героя из своей личной жизни-они «играют» свою жизнь….И взглянув на себя со стороны-можно осознать и изменить свою «настоящую» жизнь))) У Буратино нет ни денег, ни настоящих друзей, но он старается веселиться, развлекать и радовать, хотя ему грустно и безрадостно…. Деньги — никого не выбирают сами, их все время кто-то выбирает и присваивает…. хочу выбирать сама….. Карабас Барабас — всегда всех уговаривает-нет лидерской позиции… Ключик — ведомый, его всегда куда-то ведут и он не сопротивляется и не думает, а нужно ли ему это…. выходить из позиции ведомого в позицию «ведущего» решающего самому свою жизнь.. Бандиты — всегда крутятся у денег, боятся от них отойти и потерять, но есть большой желание выйти из «мужского» в «женское»… и хотя бы почувствовать как это быть женственной…. Черепаха Тортила — долго сидела одна и ждала, когда ее «выдернут» из ее болота….когда ее выдернули… она вспомнила как хорошо «жить»… Растерянность, паника, долги-не живу, а выживаю… Запрос-хочу спокойствия, радости, уверенности и реализованности Выявлено — травма в детском возрасте — потеря близких (паника растерянность)и во взрослой жизни Ковид открыл травму детства и заякорил чувства — и сейчас жизнь «6 летнего ребенка в

Индивидуальная работа О деловых сценариях и отношениях Возможность взглянуть на бизнес-процессы своей компании со стороны и лучше понять оптимальные стратегии развития Записаться на встречу Длительность — 1,5 часа Место — центр Москвы https://licushapsiholog.ru/wp-content/uploads/2026/10/biznes-rasstanovki.mov Видеознакомство О методе и нашей работе В этом видео я рассказываю о бизнес расстановках и о том, как происходит встреча. Посмотрите ролик, чтобы познакомиться с методом Бизнес расстановок и понять, как именно этот метод может помочь вам в решении ваших проблем. Вы узнаете, с какими запросами можно прийти на встречу, какую роль играют участники группы и что происходит во время работы. Если вы пока сомневаетесь, подходит ли вам такой формат, после просмотра можно задать мне вопросы и уточнить подробности. Задать вопрос С какими запросами можно обратиться ❶ Бизнес не развивается ❷ Нужны новые продукты ❸ Как найти новых клиентов ❹ Сотрудники конфликтуют ❺ Партнеры вас не слышат ❻ Обман, нарушение договоренностей Это лишь примеры запросов. Вы можете обратиться с любым запросом, который интересует именно вас. Информация о методе Бизнес Расстановки (Организационные Расстановки) — это метод, предназначенный для того, чтобы в ситуации недостаточности или неоднозначности имеющейся информации, например в условиях Кризиса или внедрениясерьезных Инноваций — находить Креативные Решения. Данный метод позволяет воочию увидеть Бизнес систему, осознать и осмыслить нарушения в системе, проработать над улучшением ситуации, увидеть конкретные шаги, которые возможно предпринять для улучшения ситуации и выходаВашего бизнеса на новый уровень развития с учетом прошлых ошибок и сценариев.В процессе работы у вас могут возникнуть совершенно неожиданные Инсайты, Осознания и новые инновационные решения. При помощи Бизнес Расстановки вы сможете визуально воспринять «картину вашего бизнеса», ощутить телесно состояние вашего бизнеса, прочувствовать шаги к лучшему и правильному решению для вашего бизнеса. Когда и зачем нужна Бизнес расстановка? нет ясного понимания самой проблемы и причин проблемы, информации либо слишком много, либо слишком мало, имеющиеся данные противоречат друг другу, при отсутствии объективных критериев на передний план выходят личные или профессиональные предпочтения, нет согласованной и четко определенной системы целей, недостаток времени, денег или внимания, много противоречий, нечеткие критерии успешности, неопределенность функций распределения ответственности, постоянная смена главных действующих лиц. Когда и зачем нужна Бизнес расстановка? В процессе расстановки визуализируется проблемная ситуация — действующую структуру, образы, людей и другие важные компоненты бизнеса «воспроизводят» — или «играют» заместители. Они через чувства, образы и ощущения в теле передают важную информацию.Воспроизводится проблемная ситуация, то есть Расставляется.Тем самым мы в буквальном смысле «даем проявиться действиям, проблемам и взаимосвязям». Будучиинсценированной, ситуация начинает проявляться во всех своих признаках живо и конкретно.Изменяя взаимное расположение фигур, мы можем не только увидеть проблему и ее корни, и поработать с ней, но также в тестовом режиме увидеть образ будущего решения и проверить эти образы на гармоничность.Если вы узнали в этом описании свои ошибки и проблемы в бизнесе, и хотите правильно и по-новому выстроить систему своего бизнеса-обращайтесь и записывайтесь Клиентом на Бизнес Расстановку. Вопросы и ответы Где проходят группы «Расстановки»? Группы проходят в безопасном психологическом пространстве м.Серпуховская.Есть большой зал — коврики, пледы, подушки, туалеты, вода, чай и вкусняшки. Сколько человек в группе? Группы от 6 до 12 человек. Как проходят группы? Группа с 10 до 18 часов с перерывами.Знакомство и погружение в трансовое состояние для взятия ресурсов, далее 3-4 клиентских работы по 1,5 часа. Каждые 1,5 часа перерывы на чай (чай и угощение предоставляем), с собой обед и сменную обувь. Какие условия для Клиентов и Заместителей? Всем желательно присутствовать целый день, по необходимости можно сократить присутствие, заранее предупредив Что такое расстановка сказки? Расстановка сказки — это психологическая практика, в которой участники вместе выбирают знакомую сказку и ее ключевых персонажей, а затем исследуют отношения, роли и взаимодействия между ними. Через анализ сюжета можно заметить собственные привычные сценарии поведения, способы строить отношения, делать выбор или занимать свое место в жизни. Реальные запросы Живу в иллюзии, что в семье все хорошо и муж не изменяет, но чувствую потерю опоры, ватные ноги, небезопасность, шок, панику, тревогу, беспомощность… Чувства и ощущения, возможны из разных детских динамик-взрослый оставил ребенка 5 лет одного на улице-небезопасно, тревожно, шок, паника… А также сильное «переплетение» со значимым взрослыми (бабушкой), которая в молодости потеряла любимого мужчину (шок, беспомощность, потеря опоры, ватные ноги…)- закрыла чувства и предпочла жить в иллюзиях, что любимый мужчина жив…. Из большой лояльности Клиент, как ребенок принимает бессознательно на себя чувства бабушки … Разделение с чувствами бабушки-грусть и печаль по отношению к трагедии бабушки… Переключение внимания на Себя и Свою Жизнь и Свои чувства расширение внутреннего пространства…. Хочу самореализации и внутренней уверенности в себе. Сейчас заниженная самооценка, страх проявляться-осудят-будут оценивать,боюсь внешней оценки, смущение, сомнения-постоянно учусь, но все время «не до…» Родовая история-стыд-позор-осуждение людей вокруг и отсутствие опоры на близких в тяжелой ситуации «переплетается» со школьной историей клиента и усиливает динамику…. Потеря «опоры» во вне-это у ребенка-подростка и во взрослой жизни ожидание, что кто-то должен помочь….а взрослый может опираться на себя… Разделяться с родовыми историями и искать опору внутри себя…. Пример расстановки в формате «Сказки» СКАЗКА «Буратино» Действующие лица — Буратино, Деньги, Карабас Барабас, Ключик, Бандиты, Тортила… В Сказке герои всегда начинают играть в «сказку», но через 15 мин они поймут, что проигрывают свое поведение и своего героя из своей личной жизни-они «играют» свою жизнь….И взглянув на себя со стороны-можно осознать и изменить свою «настоящую» жизнь))) У Буратино нет ни денег, ни настоящих друзей, но он старается веселиться, развлекать и радовать, хотя ему грустно и безрадостно…. Деньги — никого не выбирают сами, их все время кто-то выбирает и присваивает…. хочу выбирать сама….. Карабас Барабас — всегда всех уговаривает-нет лидерской позиции… Ключик — ведомый, его всегда куда-то ведут и он не сопротивляется и не думает, а нужно ли ему это…. выходить из позиции ведомого в позицию «ведущего» решающего самому свою жизнь.. Бандиты — всегда крутятся у денег, боятся от них отойти и потерять, но есть большой желание выйти из «мужского» в «женское»… и хотя бы почувствовать как это быть женственной…. Черепаха Тортила — долго сидела одна и ждала, когда ее «выдернут» из ее болота….когда ее выдернули… она вспомнила как хорошо «жить»… Растерянность, паника, долги-не живу, а выживаю… Запрос-хочу спокойствия, радости, уверенности и реализованности Выявлено — травма в детском возрасте — потеря близких (паника растерянность)и во взрослой жизни Ковид открыл травму детства и заякорил чувства — и сейчас жизнь «6 летнего ребенка

Индивидуальная работа Глубинная работа с собой Разобраться в своих переживаниях и найти внутреннюю опору для изменений Записаться на встречу Длительность — от 1 до 1,5 часов Место — центр Москвы или онлайн https://licushapsiholog.ru/wp-content/uploads/2026/10/document_5404476104402580667.mp4 Видеознакомство О нашей работе Ищете глубинную работу с собой, чтобы наконец перестать повторять старые сценарии и жить свободно, расслабленно, удовлетворенно в гармонии с собой и окружающими? Я дипломированный Семейный Психолог и сертифицированный семейный, травма- и бизнес- расстановщик. Провожу индивидуальные консультации, где сочетаю гештальт-подход (работа с настоящим, чувствами и контактом) и системные расстановки (работа с семейными, профессиональными и внутренними системами). Это мягкая, но глубокая терапевтическая работа, направленная на реальные изменения. Задать вопрос С какими запросами можно обратиться ❶ Динамики Жертва-Агрессор ❷ Измена и расставание ❸ Повторяющиеся сценарии ❹ Сложности в отношениях ❺ Тревога, вина, пустота, усталость ❻ Обида, злость, разочарование Вопросы и ответы Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Реальные запросы Живу в иллюзии, что в семье все хорошо и муж не изменяет, но чувствую потерю опоры, ватные ноги, небезопасность, шок, панику, тревогу, беспомощность… Чувства и ощущения, возможны из разных детских динамик-взрослый оставил ребенка 5 лет одного на улице-небезопасно, тревожно, шок, паника… А также сильное «переплетение» со значимым взрослыми (бабушкой), которая в молодости потеряла любимого мужчину (шок, беспомощность, потеря опоры, ватные ноги…)- закрыла чувства и предпочла жить в иллюзиях, что любимый мужчина жив…. Из большой лояльности Клиент, как ребенок принимает бессознательно на себя чувства бабушки … Разделение с чувствами бабушки-грусть и печаль по отношению к трагедии бабушки… Переключение внимания на Себя и Свою Жизнь и Свои чувства расширение внутреннего пространства…. Хочу самореализации и внутренней уверенности в себе. Сейчас заниженная самооценка, страх проявляться-осудят-будут оценивать,боюсь внешней оценки, смущение, сомнения-постоянно учусь, но все время «не до…» Родовая история-стыд-позор-осуждение людей вокруг и отсутствие опоры на близких в тяжелой ситуации «переплетается» со школьной историей клиента и усиливает динамику…. Потеря «опоры» во вне-это у ребенка-подростка и во взрослой жизни ожидание, что кто-то должен помочь….а взрослый может опираться на себя… Разделяться с родовыми историями и искать опору внутри себя…. Пример расстановки в формате «Сказки» СКАЗКА «Буратино» Действующие лица — Буратино, Деньги, Карабас Барабас, Ключик, Бандиты, Тортила… В Сказке герои всегда начинают играть в «сказку», но через 15 мин они поймут, что проигрывают свое поведение и своего героя из своей личной жизни-они «играют» свою жизнь….И взглянув на себя со стороны-можно осознать и изменить свою «настоящую» жизнь))) У Буратино нет ни денег, ни настоящих друзей, но он старается веселиться, развлекать и радовать, хотя ему грустно и безрадостно…. Деньги — никого не выбирают сами, их все время кто-то выбирает и присваивает…. хочу выбирать сама….. Карабас Барабас — всегда всех уговаривает-нет лидерской позиции… Ключик — ведомый, его всегда куда-то ведут и он не сопротивляется и не думает, а нужно ли ему это…. выходить из позиции ведомого в позицию «ведущего» решающего самому свою жизнь.. Бандиты — всегда крутятся у денег, боятся от них отойти и потерять, но есть большой желание выйти из «мужского» в «женское»… и хотя бы почувствовать как это быть женственной…. Черепаха Тортила — долго сидела одна и ждала, когда ее «выдернут» из ее болота….когда ее выдернули… она вспомнила как хорошо «жить»… Отзывы В каких ситуациях стоит обратиться если вы часто повторяете одни и те же сценарии в отношениях; включаетесь в динамики Жертва-Агрессор если чувствуете хроническую тревогу, вину, пустоту или усталость, раздражение, злость, гнев — без явной причины; если отношения в семье/на работе кажутся рутинными и безвыходными, изжившими себя; если нужно принять важное решение или понять своё место в системе (семья, работа, команда).   Как проходит сессия Встреча 60–90 минут онлайн или офлайн (по договорённости). Начинаем с вашего запроса, работаем с телом и эмоциями, с чувствами и образами, при необходимости используем элементы расстановки на предметах. В конце фиксируем инсайты и практические шаги для закрепления результата. Что важно знать работа безопасна и этична; я создаю пространство доверия и уважения; количество сессий зависит от запроса; часто уже 1–3 сессии дают заметный сдвиг; конфиденциальность гарантирована. Есть система скидок, при предоплате нескольких сессий. Готовы начать перемены? Нажмите кнопку «Записаться» или расскажите коротко ваш запрос через мессенджер — я отвечу и предложу ближайшие свободные даты. Не знаете с чего начать? 30 минут онлайн Познакомимся и решим, подходим ли мы друг другу Записаться на знакомство

Индивидуальная работа О проблемах в паре Главной терапевтической целью психотерапии для пары является разрешение актуальногоконфликта пары с помощью анализа ситуаций, а также проявления и опознавания чувств злости, обиды, агрессии, страха, напряжения и исследование причин их происхождения. Записаться на встречу Длительность — 1,5 часа Место — центр Москвы, или онлайн https://licushapsiholog.ru/wp-content/uploads/2026/10/parnaya-terapia-video.mp4 Видеознакомство О работе с парой Отсутствие ощущения расслабления, говорит о недоверии в паре, о скрытых и умалчиваемых конфликтах и недовольствах, а также о накапливаемой внутри каждогозлости и агрессии. Не урегулированная и не проявленная злость, сливается на детей и сослуживцев по работе. Партнеры в паре притягиваются друг к другу бессознательно, имеют схожие детские травмы физического и психологического насилия в семье, имеют похожие истории родительских семей с алкозависимымиродителями, с агрессивным проявление в семье. В детстве часто у обоих партнеров были холодные, злые и властныематери, тянущие все тяготы жизни и семьи на себе, не проявляющие материнскую заботу и любовь, а такженехватка отцовской близости, поддержки и любви со стороны отца — и многие другие негативные сценарии из жизни.Встретившись в жизни, и создав пару, мужчина и женщина бессознательно начинают проигрывать те же негативные сценарии из личной жизни и родовой системы, и не понимая глубину источника проблемы, видят только внешние проявления конфликта. Задать вопрос С какими запросами можно обратиться ❶ Не получается договориться ❷ Пропал «огонёк» в отношениях ❸ Быт съедает романтику ❹ Перестали вместе планировать будущее ❺ Отдалились друг от друга ❻ Сложный период: измены, переезд, потери Это лишь примеры запросов. Вы можете обратиться с любым запросом, который интересует именно вас. Как происходит психотерапевтическая работа? Конфликты в паре разворачиваются, как правило, по одному и тому же сценарию, но благодаря способностям партнеров к рефлексии и наличию мотивации на сохранение отношений, всегда есть место шансу на улучшение взаимоотношений. На первых этапах совместной работы в рамках беседы в свободной манере психотерапевт проводит диагностикупсихического состояния партнеров, составляет картину конфликта, строит гипотезы происхождения конфликтов,доводит до осознания партнеров их смещающие проекции. Наблюдая за взаимодействием пары, психотерапевт помогает сформулировать запрос партнеров друг к другу. Как правило, он помогает найти паре ответы на вопросы: какие события предвещают начало конфликта, кто чаще выступает инициатором, какие чувства при этом испытывают оба, помогает определить их ли это чувства или это «перенятые чувства» от значимых конфликтных людей в их родовой семье. При этом психотерапевт может обратить внимание на упоминание партнерами эпизодов из детства, истории их отношений с родителями, братьями и сестрами, а также другими значимыми людьми. Уже на первоначальном этапе он может составить представление о взаимосвязи между происходящим в прошлом партнеров и в настоящем. Психотерапевт анализирует все сведения, озвученные партнерами, разрабатывает гипотезу, основанную на поиске причин недопонимания ими друг друга, учитывая тот факт что партнеры, в первую очередь, нападают на свои внутренние объекты, спроецированные на партнера, а не друг на друга. То есть в настоящем партнере они не видят настоящего человека, а происходит «смещение» и искажение восприятия из прошлого, но это не осознается. Каждый человек переживает чувство вины по поводу своих скрытых желаний и непереносимых чувств, что потенциально мешает близости с другими и собственному психологическому росту и тревогу, что эти желания никогда не осуществятся. Чем больше бессознательные защитные механизмы защищают от непереносимых чувств, в том числе итревоги, тем глубже они вытесняются, с потерей надежды на осуществление желаемого. Разрешение конфликтов в паре В процессе прояснения всех скрыто протекающих, но с яркими симптомами, внутрипсихическихпроцессов, партнеры, при помощи психотерапевта, обладающего достаточным количеством информации, активно интерпретирующего происходящее здесь и сейчас с учетом собранного и структурированного анамнеза, начинают лучше понимать тревоги и мотивы друг друга и более внимательно относиться к чувствам, как к своим, так и к чувствам партнера. В результате активных психотерапевтических вмешательств — конфронтаций, интерпретаций, направленных на ослабление защитных механизмов примитивного порядка, пара, отказавшись от искаженного восприятия друг друга, может объединиться в работе над разрешением конфликта. Когда оба участника пары приходят к осознанию своей роли в конфликтах и начинают понимать каждый своюответственность за отыгрывание детских паттернов поведения, как правило, первое что они делают — отказываются от взаимных обвинений, перестают, по крайней мере, осознанно, влиять на партнера чтобы он играл определенную, ожидаемую ими роль в своих объектных отношениях. Вопросы и ответы Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Нужно ли приходить всей семьей? Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему  Реальные запросы Живу в иллюзии, что в семье все хорошо и муж не изменяет, но чувствую потерю опоры, ватные ноги, небезопасность, шок, панику, тревогу, беспомощность… Чувства и ощущения, возможны из разных детских динамик-взрослый оставил ребенка 5 лет одного на улице-небезопасно, тревожно, шок, паника… А также сильное «переплетение» со значимым взрослыми (бабушкой), которая в молодости потеряла любимого мужчину (шок, беспомощность, потеря опоры, ватные ноги…)- закрыла чувства и предпочла жить в иллюзиях, что любимый мужчина жив…. Из большой лояльности Клиент, как ребенок принимает бессознательно на себя чувства бабушки … Разделение с чувствами бабушки-грусть и печаль по отношению к трагедии бабушки… Переключение внимания на Себя и Свою Жизнь и Свои чувства расширение внутреннего пространства…. Хочу самореализации и внутренней уверенности в себе. Сейчас заниженная самооценка, страх проявляться-осудят-будут оценивать,боюсь внешней оценки, смущение, сомнения-постоянно учусь, но все время «не до…» Родовая история-стыд-позор-осуждение людей вокруг и отсутствие опоры на близких в тяжелой ситуации «переплетается» со школьной историей клиента и усиливает динамику…. Потеря «опоры» во вне-это у ребенка-подростка и во взрослой жизни ожидание, что кто-то должен помочь….а взрослый может опираться на себя… Разделяться с родовыми историями и искать опору внутри себя…. Пример расстановки в формате «Сказки» СКАЗКА «Буратино» Действующие лица — Буратино, Деньги, Карабас Барабас, Ключик, Бандиты, Тортила… В Сказке герои всегда начинают играть в «сказку», но через 15 мин они поймут, что проигрывают свое поведение и своего героя из своей личной жизни-они «играют» свою жизнь….И взглянув на себя со стороны-можно осознать и изменить свою «настоящую» жизнь))) У Буратино нет ни денег, ни настоящих друзей, но он старается веселиться, развлекать и радовать, хотя ему грустно и безрадостно…. Деньги — никого не выбирают сами, их все время кто-то выбирает и присваивает…. хочу выбирать сама….. Карабас Барабас — всегда всех

Индивидуальная работа Работа с Травмой в психотерапии Психика реагирует травматически на любое событие, которое было слишкомсильным, внезапным и ужасным для человека.Зачастую человек не может справиться с травмой самостоятельно, ему нужна помощь профессионала. Записаться Длительность — 1,5 часа Место — центр Москвы или Онлайн https://licushapsiholog.ru/wp-content/uploads/2026/10/travma-video.mov Видеознакомство О работе с травмой Психологической травмой может быть любое жизненное событие — военные действия, пережитое насилие, катастрофы, террористические атаки, авария, смерть близкого, насилие и пытки, физическое и сексуальное насилие, психологическое и эмоциональное насилие, несчастны случай, тяжелые болезни, хирургические операции, развод и измена партнера, детский опыт унижения и многое другое. Если вы узнали себя в описанных выше травматичных ситуациях — обратитесь к Травма Психотерапевту, который работает с травмой бережно и поэтапно. Задать вопрос Алгоритмы работы с травмой ❶ Безопасность ❷ Стабилизация ❸ Ресурсы ❹ Постепенная работа с травмой ❺ Интеграция ❻ Возвращение к счастливой жизни Описание работы с травмой Перед началом работы с травмой создается Безопасность — устранение или снижение текущей угрозы, если человек живет в небезопасности. Далее ведется работа с телом — дыхание, заземление, расслабление, а также навыки регуляция эмоций и чувств — замечать и обрабатывать злость и агрессию, гнев, обиду, тревогу, страх. Огромная роль отводится Ресурсам как внешним (природа, люди, религия), так и внутренним (опора на себя, на свои знания и опыт). Работа с травмой ведется постепенно и постоянное возвращение к Ресурсам. Интеграция возникает тогда, когда травматическое событие и воспоминание переработано и человек может не переживать его снова и снова, а чувства стихают и тело расслабляется. Проработка травмы — это не «быстро решить и забыть», это долгосрочное встраивание в психику недостающих «паззлов», которые при травматизации расщепили Разум-Душу и Тело на отдельные частицы.   Отзывы Не знаете с чего начать? 30 минут онлайн Познакомимся и решим, подходим ли мы друг другу Записаться на знакомство