Индивидуальная работа
О проблемах
в паре
Главной терапевтической целью психотерапии для пары является разрешение актуального
конфликта пары с помощью анализа ситуаций, а также проявления и опознавания чувств злости, обиды, агрессии, страха, напряжения и исследование причин их происхождения.
Длительность — 1,5 часа
Место — центр Москвы, или онлайн
Видеознакомство
О работе с парой
Отсутствие ощущения расслабления, говорит о недоверии в паре, о скрытых и умалчиваемых конфликтах и недовольствах, а также о накапливаемой внутри каждого
злости и агрессии. Не урегулированная и не проявленная злость, сливается на детей и сослуживцев по работе.
Партнеры в паре притягиваются друг к другу бессознательно, имеют схожие детские травмы физического и психологического насилия в семье, имеют похожие истории родительских семей с алкозависимыми
родителями, с агрессивным проявление в семье.
В детстве часто у обоих партнеров были холодные, злые и властные
матери, тянущие все тяготы жизни и семьи на себе, не проявляющие материнскую заботу и любовь, а также
нехватка отцовской близости, поддержки и любви со стороны отца — и многие другие негативные сценарии из жизни.
Встретившись в жизни, и создав пару, мужчина и женщина бессознательно начинают проигрывать те же негативные сценарии из личной жизни и родовой системы, и не понимая глубину источника проблемы, видят только внешние проявления конфликта.
С какими запросами можно обратиться
❶
Не получается договориться
❷
Пропал "огонёк" в отношениях
❸
Быт съедает романтику
❹
Перестали вместе планировать будущее
❺
Отдалились друг от друга
❻
Сложный период: измены, переезд, потери
Это лишь примеры запросов. Вы можете обратиться с любым запросом, который интересует именно вас.
Как происходит психотерапевтическая работа?
Конфликты в паре разворачиваются, как правило, по одному и тому же сценарию, но благодаря способностям партнеров к рефлексии и наличию мотивации на сохранение отношений, всегда есть место шансу на улучшение взаимоотношений.
На первых этапах совместной работы в рамках беседы в свободной манере психотерапевт проводит диагностику
психического состояния партнеров, составляет картину конфликта, строит гипотезы происхождения конфликтов,
доводит до осознания партнеров их смещающие проекции.
Наблюдая за взаимодействием пары, психотерапевт помогает сформулировать запрос партнеров друг к другу. Как правило, он помогает найти паре ответы на вопросы: какие события предвещают начало конфликта, кто чаще выступает инициатором, какие чувства при этом испытывают оба, помогает определить их ли это чувства или это «перенятые чувства» от значимых конфликтных людей в их родовой семье.
При этом психотерапевт может обратить внимание на упоминание партнерами эпизодов из детства, истории их отношений с родителями, братьями и сестрами, а также другими значимыми людьми. Уже на первоначальном этапе он может составить представление о взаимосвязи между происходящим в прошлом партнеров и в настоящем.
Психотерапевт анализирует все сведения, озвученные партнерами, разрабатывает гипотезу, основанную на поиске причин недопонимания ими друг друга, учитывая тот факт что партнеры, в первую очередь, нападают на свои внутренние объекты, спроецированные на партнера, а не друг на друга. То есть в настоящем партнере они не видят настоящего человека, а происходит «смещение» и искажение восприятия из прошлого, но это не осознается. Каждый человек переживает чувство вины по поводу своих скрытых желаний и непереносимых чувств, что потенциально мешает близости с другими и собственному психологическому росту и тревогу, что эти желания никогда не осуществятся.
Чем больше бессознательные защитные механизмы защищают от непереносимых чувств, в том числе и
тревоги, тем глубже они вытесняются, с потерей надежды на осуществление желаемого.
Разрешение конфликтов в паре
В процессе прояснения всех скрыто протекающих, но с яркими симптомами, внутрипсихических
процессов, партнеры, при помощи психотерапевта, обладающего достаточным количеством информации, активно интерпретирующего происходящее здесь и сейчас с учетом собранного и структурированного анамнеза, начинают лучше понимать тревоги и мотивы друг друга и более внимательно относиться к чувствам, как к своим, так и к чувствам партнера.
В результате активных психотерапевтических вмешательств — конфронтаций, интерпретаций, направленных на ослабление защитных механизмов примитивного порядка, пара, отказавшись от искаженного восприятия друг друга, может объединиться в работе над разрешением конфликта.
Когда оба участника пары приходят к осознанию своей роли в конфликтах и начинают понимать каждый свою
ответственность за отыгрывание детских паттернов поведения, как правило, первое что они делают — отказываются от взаимных обвинений, перестают, по крайней мере, осознанно, влиять на партнера чтобы он играл определенную, ожидаемую ими роль в своих объектных отношениях.
Вопросы и ответы
Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему
Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему
Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему
Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему
Нет, можно прийти индивидуально и обсудить свою проблему
Реальные запросы
Чувства и ощущения, возможны из разных детских динамик-взрослый оставил ребенка 5 лет одного на улице-небезопасно, тревожно, шок, паника…
А также сильное «переплетение» со значимым взрослыми (бабушкой), которая в молодости потеряла любимого мужчину (шок, беспомощность, потеря опоры, ватные ноги…)- закрыла чувства и предпочла жить в иллюзиях, что любимый мужчина жив….
Из большой лояльности Клиент, как ребенок принимает бессознательно на себя чувства бабушки …
Разделение с чувствами бабушки-грусть и печаль по отношению к трагедии бабушки…
Переключение внимания на Себя и Свою Жизнь и Свои чувства расширение внутреннего пространства….
Родовая история-стыд-позор-осуждение людей вокруг и отсутствие опоры на близких в тяжелой ситуации «переплетается» со школьной историей клиента и усиливает динамику….
Потеря «опоры» во вне-это у ребенка-подростка и во взрослой жизни ожидание, что кто-то должен помочь….а взрослый может опираться на себя…
Разделяться с родовыми историями и искать опору внутри себя….
СКАЗКА «Буратино»
Действующие лица - Буратино, Деньги, Карабас Барабас, Ключик, Бандиты, Тортила…
В Сказке герои всегда начинают играть в «сказку», но через 15 мин они поймут, что проигрывают свое поведение и своего героя из своей личной жизни-они «играют» свою жизнь….
И взглянув на себя со стороны-можно осознать и изменить свою «настоящую» жизнь)))
У Буратино нет ни денег, ни настоящих друзей, но он старается веселиться, развлекать и радовать, хотя ему грустно и безрадостно….
Деньги - никого не выбирают сами, их все время кто-то выбирает и присваивает…. хочу выбирать сама…..
Карабас Барабас - всегда всех уговаривает-нет лидерской позиции…
Ключик - ведомый, его всегда куда-то ведут и он не сопротивляется и не думает, а нужно ли ему это…. выходить из позиции ведомого в позицию «ведущего» решающего самому свою жизнь..
Бандиты - всегда крутятся у денег, боятся от них отойти и потерять, но есть большой желание выйти из «мужского» в «женское»… и хотя бы почувствовать как это быть женственной….
Черепаха Тортила - долго сидела одна и ждала, когда ее «выдернут» из ее болота….когда ее выдернули… она вспомнила как хорошо «жить»…
Отзывы
